非常討孩子歡喜哈哈!前幾天給孩子買了一些拌飯海苔,除了平時拌飯吃,偶爾也會搞點小創新,給小孩子驚喜哈哈!
海苔的營養價值就不說了哈,總之作爲孩子的小零食非常健康了!
用的拾味爸爸家的海苔肉鬆都是低鹽低油,無添加劑,所以一直給孩子吃,比較放心!
菜譜可以做4個小怪獸飯糰哦
用料
米飯 | 70g/個 |
雞蛋 | 1個 |
肉鬆 | 15g |
沙拉醬 | 8g |
海苔碎 | 一小袋 |
芝士片 | 1片 |
肉鬆海苔~萬聖節小怪獸飯糰的做法
雞蛋煮熟備用,蒸好的米飯備用,準備沙拉醬,芝士片,拾味爸爸家的原味肉鬆和海苔碎!
雞蛋切碎加入沙拉醬
接着加入拾味爸爸家的原味肉鬆海苔,也可以家海苔肉鬆味的,看自己喜好哦,攪拌均勻備用!
小碗中鋪一塊保鮮膜,先鋪一層米飯,接着加入一勺醬料
上面再蓋一層米飯,一個飯糰的米飯總量70g!
擰緊保鮮膜,放旁邊備用!一定擰緊哦,邊輕輕揉捏邊擰緊
接下來拆開一小袋海苔碎,倒入碗中,放入飯糰,在海苔碎中滾一滾,沾滿海苔碎即可!我用的拾味爸爸的百伴海苔,平時做飯糰拌飯增香營養,孩子愛吃!
我用的裱花模具下面圓口切的芝士片,再用剪刀剪幾個小小的瞳孔!
所有佔滿海苔的飯糰上放上芝士片做成的眼睛,再放上海苔剪成的瞳孔!注意放的瞳孔的時候可以偏下或者偏下一點,這樣不會太死板!
好啦,營養又美味的小怪獸飯糰就做好啦,內陷可以按照喜好添加!
是不是萌萌噠
咬一口好好吃😋!