歡迎來到食譜館!
>
在外面吃的牛排味道是好吃的,但太多油,所以自己買牛排回來,自己動手更健康!
用料
黑椒T骨牛排的做法
牛排解凍,擦乾水,塗上黑椒粉,再塗鹽,最後塗5G黃油!
熱火燒開鍋,放5G黃油,放入牛骨,高火煎2分鐘,翻面再煎2分鐘
美味的牛排出爐了,配上玉米與意粉,蕃茄,雞蛋,超級營養美味!
圖文推薦
相關文章