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黑芝麻核桃紅棗花生枸杞粉

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黑芝麻核桃紅棗花生枸杞粉的做法步驟圖

用料  

核桃仁 300克左右
200克
枸杞 200克
黑芝麻 500克
黑花生 300克左右

黑芝麻核桃紅棗花生枸杞粉的做法  

  1. 花生165度烤10到15分鐘,晾涼後放入料理機打成粉,花生打的時候出油比較多,打的時間可以少點

  2. 黑芝麻炒熟後放入料理機打碎

  3. 核桃直接放入料理機打碎

  4. 枸杞直接放入料理機打成粉

  5. 紅棗去核後切成小塊,放烤箱160度烤10分鐘左右,看着不要烤糊了,晾涼後放入料理機打成粉

    黑芝麻核桃紅棗花生枸杞粉的做法步驟圖 第2張
  6. 每一種材料打成粉後都倒到一個乾淨的大盆裏,加入另一種時攪拌均勻,最後分裝到瓶子裏密封儲存。

    黑芝麻核桃紅棗花生枸杞粉的做法步驟圖 第3張

小貼士

做這個主要是爲了月子裏吃的,不過意想不到的是寶寶很喜歡吃,每天給寶寶吃一點挺好的。

TAG標籤:#花生 #核桃 #枸杞 #黑芝麻 #紅棗 #