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無冰渣無淡奶油低脂冰淇淋

食譜館 人氣:1.36W
無冰渣無淡奶油低脂冰淇淋的做法步驟圖

外面的冰淇淋成分基本上就是淡奶油和糖,高脂肪還易發胖,這款冰淇淋只需要兩個蛋黃和一盒牛奶,無冰渣、無淡奶油,口感和外面一樣一樣的,一次吃一大盒也沒問題!

用料  

純牛奶 1盒(250ml)
蛋黃 2個
赤蘚糖醇 25克
抹茶粉or可可粉(可不加) 適量
香草精(可不加) 4-5滴

無冰渣無淡奶油低脂冰淇淋的做法  

  1. 燒一壺水,蛋黃加糖用打蛋器隔熱水打發至變白、蓬鬆

    無冰渣無淡奶油低脂冰淇淋的做法步驟圖 第2張
  2. 加入抹茶粉或者可可粉繼續攪拌均勻

    無冰渣無淡奶油低脂冰淇淋的做法步驟圖 第3張
  3. 另起一個鍋,倒入牛奶加幾滴香草精,加熱至冒小泡泡。關火,稍微冷卻後倒一點在剛剛的蛋液中,攪拌均勻,然後繼續倒牛奶,一直把牛奶倒完。(倒的牛奶一定要冷卻一下,太熱衝成雞蛋花就不好了😂)

  4. 混合好的蛋液,小火加熱,一邊加熱一邊攪拌至泡泡消失,有點變稠,即可關火。過篩一遍。

  5. 然後冷卻,至常溫後,用打蛋器快速打2分鐘,再慢速打5-7分鐘,慢慢會打發至蓬鬆,呈奶泡狀。

  6. 倒入容器中,放入冷凍室,就完成啦!沒有冰渣,口感超細膩!

    無冰渣無淡奶油低脂冰淇淋的做法步驟圖 第4張
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