外面的冰淇淋成分基本上就是淡奶油和糖,高脂肪還易發胖,這款冰淇淋只需要兩個蛋黃和一盒牛奶,無冰渣、無淡奶油,口感和外面一樣一樣的,一次吃一大盒也沒問題!
用料
純牛奶 | 1盒(250ml) |
蛋黃 | 2個 |
赤蘚糖醇 | 25克 |
抹茶粉or可可粉(可不加) | 適量 |
香草精(可不加) | 4-5滴 |
無冰渣無淡奶油低脂冰淇淋的做法
燒一壺水,蛋黃加糖用打蛋器隔熱水打發至變白、蓬鬆
加入抹茶粉或者可可粉繼續攪拌均勻
另起一個鍋,倒入牛奶加幾滴香草精,加熱至冒小泡泡。關火,稍微冷卻後倒一點在剛剛的蛋液中,攪拌均勻,然後繼續倒牛奶,一直把牛奶倒完。(倒的牛奶一定要冷卻一下,太熱衝成雞蛋花就不好了😂)
混合好的蛋液,小火加熱,一邊加熱一邊攪拌至泡泡消失,有點變稠,即可關火。過篩一遍。
然後冷卻,至常溫後,用打蛋器快速打2分鐘,再慢速打5-7分鐘,慢慢會打發至蓬鬆,呈奶泡狀。
倒入容器中,放入冷凍室,就完成啦!沒有冰渣,口感超細膩!