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雞肉串串串便當

食譜館 人氣:8.18K
雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

雞胸肉 一塊
生抽 一咪咪
一咪咪
胡椒粉 一咪咪
雞蛋 一隻
秋葵 一包
火腿肉 少許

雞肉串串串便當的做法  

  1. 在超市賣了一塊雞胸肉,回家洗洗洗然後把水分儘量弄乾~

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 切成條條

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 再切成塊狀(具體看自己需求)我切成二至三釐米這樣

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 一咪咪鹽和胡椒粉、因爲我好喜歡白胡椒,所以以白胡椒粉爲主,量的話看自己能接受什麼味道

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 這裏的話已經放了生抽和芝麻油了,真的是一點點一點點就好,因爲本人不喜歡太鹹的,用生抽是爲了提味、
    關鍵;順時針攪拌攪拌攪拌~放冰箱醃3-4小時吧

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 兩個彩椒,一包黃秋葵,青色的味道重,不喜歡不喜歡

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 洗乾淨後挖掉蒂

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 順着彩椒紋路切開,並且切成小塊(跟雞肉差不多大就OK啦)

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 穿起來,放在陶瓷碟子裏
    關鍵:光波爐!
    我家的是格蘭仕光波爐,用光波微波的第二檔,叮兩分半鐘
    出來的就是大概60%熟的雞肉,這樣比之間煎更加juice!!!!!

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 在叮雞肉串的時候就弄弄花樣,but失敗了哈哈哈哈
    弄成小花放在碗壁,叮30sOK啦

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. OK、現在開始煎串串,不需要什麼油之類的,小火煎到金黃就OK啦、
    關鍵:用錫紙包一下尾部,防止油彈到將要抓手到部分

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 秋葵的話,水開了加鹽,焯一下就好了,我喜歡吃生一點的

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 啊.....雞蛋忘記拍了,其實就是煎一面,切花。用牙籤定住就OK啦

  14. 嘻嘻,搞定~盒子下面墊的是牛軋糖的那種紙,很好用!!!!!!!!

    雞肉串串串便當的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張