黃燜是一種烹飪技法,現在大多是黃燜雞,黃燜牛肉。但黃燜豬五花與南瓜搭配,那真是開啓了味蕾新境界。肥而不膩的黃燜豬五花。
用料
帶皮豬五花 | 250克 |
南瓜 | 適量 |
甜麪醬 | 3勺 |
八角 | 半個 |
蔥姜 | 適量 |
南瓜黃燜豬五花肉的做法
五花肉焯水後。加蔥姜水煮70-90分鐘。筷子可以輕鬆扎透肉皮。
晾涼,切厚片。
南瓜去皮,切滾刀塊。
鍋中油少許。下八角炸出香味。
下蔥姜
加入甜麪醬。炒熟。就是顏色略變深。
下五花肉,翻炒上色均勻。加一點點蠔油。
下南瓜塊。加水,不要太多。至食材下沿。加半勺糖。
湯汁變少後淋香油出鍋。