2017年1月2日,元旦假期的最後一天,北京依然霧霾,早上起地比較遲,於是早餐連着午餐簡單吃了點兒。陪小傢伙和他同學在玉淵潭溜達大半天,同學媽媽在家烤麪包來着。小傢伙說媽媽,你給我烤點什麼?於是就家裏有的材料,有了這道菜……
用料
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 現磨 |
醬油 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
紅糖 | 適量 |
三黃雞 | 1只 |
土豆 | 2大個 |
紫洋蔥 | 1個 |
蘋果 | 2個 |
蒜 | 2頭 |
五香粉 | 適量 |
八角 | 2個 |
經典蒜香烤雞的做法
1.將三黃雞洗淨,從肚子中間剖開,放鍋裏注入水沒過雞身,放少許鹽,放2個八角。水來煮五分鐘左右。將雞取出晾乾。
2.將土豆切滾刀塊兒,放屜上。可以底下煮雞,屜上一起蒸土豆至七分熟。
3.將蘋果切大塊丁,以及洋蔥,一頭蒜去皮。
4.醬汁:紅糖,生抽,醬油,蠔油,鹽,五香粉少許一起調勻,將另一頭算切蒜丁和入。
5.將以上醬汁裏外抹勻晾乾雞身,刷一層橄欖油,將雞擱烤箱上層鐵架子上;將蘋果洋蔥蒜及蒸過的土豆放錫紙鋪烤盤上灑少許鹽與橄欖油。(雞上的醬汁滴到烤盤中食材,很美味。)
6.上下火,200度25分鐘,改下火200度10分鐘。(注意觀察,適當根據食材調整火候。)
7.取出在雞身和托盤食材上磨一層胡椒,搞定。出爐烤盤裏的食材😍
開動啦!😘
小貼士
💝1.如果放入更多配料,如胡蘿蔔,西蘭花等營養可以更豐富。
💝2.雞在水裏不要煮太久,不然肉質看出來太老。
💝3.如果不想上這麼深顏色,建議用白糖生抽就好。