在一家臺灣小吃店吃過一份香酥豬排飯後,回來戀戀不忘。自己研究了一下菜譜,開發出這道不用油炸的香酥豬排。雖然沒有油炸的香脆,但爲了健康,不用一滴油,口感接近8成,也是很不錯了。
用料
豬排 | 4塊 |
醃肉粉 | |
料酒 | 2勺 |
雞蛋 | 1個 |
澱粉 | |
麪包糠 |
烤箱版香酥豬排的做法
豬排用鬆肉器(或鬆肉錘)拍鬆後,用醃肉料醃一個晚上,口味可以隨自己,我就是用生抽、蠔油、蒜粉、鹽、料酒
雞蛋打勻後和澱粉混合均勻,豬排浸入蛋液中,讓兩面都沾上,再放在麪包糠裏拍上面包糠
烤箱加熱至350度(180華氏),烤盤最好刷一層油,放上豬排烤35分鐘
取出後口感也是脆脆的,與油炸的區別就是略幹,但更健康
豬排飯可以沾不同的蘸料
這樣做豬排,孩子們比較喜歡
切開後發現已經很入味