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牛肉chili(番茄豆子亂燉)

食譜館 人氣:2.56W
牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖

這道菜絕對稱得上北美“老乾媽”萬能牛肉豆醬😄,我是跟着公衆號小燈的三十六計裏的David媽媽學的,天冷的時候絕對是雙職工家庭必備單品,有肉有菜有湯(一點點),拌拌麪玉米片怎麼都成✌️

用料  

碎牛肉 1磅(450克)
罐裝番茄 14盎司裝兩罐(共820克)
罐裝黑豆 14盎司裝一罐(410克)
罐裝腰豆 14盎司裝一罐(410克)
chili調味料 35克
棕糖 1/4杯(約50克)

牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法  

  1. 原材料先準備好—從右往左逆時針轉圈分別是:棕糖、罐裝西紅柿丁、罐裝黑豆、罐裝腰豆,另一罐西紅柿丁、碎牛肉,中間那瓶紅蓋的小瓶子是chili調味料。除了牛肉是Costco買的以外,別的東西都能在Trader Joe‘s一站購齊✌️

    牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋倒一點點油,中火倒入碎牛肉翻炒至變色。然後倒入chili調味料和棕糖炒勻,約3-5分鐘。

    牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入兩罐豆子炒勻。

    牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入兩罐西紅柿丁炒勻。

    牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖 第5張
  5. 所有食材一起炒勻,如果買的罐裝西紅柿丁是無鹽版的,這時候可以加鹽調味。如果不是,基本上可以不用加鹽了(請自己斟酌)。

    牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖 第6張
  6. 倒入電高壓鍋/慢燉鍋。

    牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖 第7張
  7. 選慢燉模式燉5小時,中間可以開蓋攪拌一下。

    牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖 第8張
  8. 萬能牛肉豆醬完成!天冷的時候來一碗,拌麪拌飯都好吃😋

    牛肉chili(番茄豆子亂燉)的做法步驟圖 第9張
TAG標籤:#牛肉 #豆子 #Chili #番茄 #亂燉 #