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泰式綠咖喱醬&咖喱雞

食譜館 人氣:7.95K
泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖

【泰式紅咖喱醬】:
罐裝的咖喱醬不能儲存新鮮的香味蔬菜的風味,所以遠遠不及自制的咖喱醬。
個人感覺和紅咖喱相比,這次做的綠咖喱沒有那麼重口味。吃完去跑步完全沒有問題😅洋蔥/紅蔥頭的用量更多,所以水分更多。適合做成稀薄一點的咖喱(多加水或高湯)。如果比較稠,因爲顏色的問題會不如紅咖喱好看。這個咖喱醬除了做咖喱以外,也很適合做麪條的湯底。

這裏的分量較大,可以做500ml左右的咖喱醬,大概可以做兩人份的綠咖喱4-5次。
參考了recipe tin eats和pailin's hot thai kitchen這兩個博主的菜譜。

📍重要原料/特殊原料:
1⃣蝦醬/蝦膏(belachan):綠咖喱醬裏必不可少的原料,提供鮮味。發酵的蝦+鹽,塊狀。紅咖喱醬的菜譜裏用了油浸的蝦醬,這裏沒有,因爲加了顏色會很難看。
2⃣青尖椒、辣椒:因爲綠色的泰椒(未成熟的紅泰椒)實在太辣了,我只用了青尖椒,所以做出來的咖喱醬是不辣的。可以根據自己口味添加幾個小辣椒(綠色的,什麼品種的都可以)。
3⃣香茅:冷凍的和新鮮的風味差別不大。一定要去掉外面很厚的葉子,取中間的嫩芯。
4⃣高良薑/良姜(galangal):要是能買到良姜,就用良姜,買不到用等量生薑+額外1個青檸皮屑代替也可以。英文裏galangal其實可以指幾種不同的姜科植物,泰國料理裏用的那種中文裏叫大高良薑或者良姜或者南姜,拉丁學名是Alpinia galanga。聞上去是松果的味道。由於我買不到嫩的高良薑,老的高良薑又非常硬,只能擦成屑再放入咖喱醬裏。正常來講是和生薑的質地一樣的。
5⃣香菜根莖:風味比葉子濃郁得多。取香菜基部一段即可。
6⃣紅蔥頭/小洋蔥:泰式料理用的是圓滾滾的紅蔥頭,我用了french shallot,比正常洋蔥小很多。如果沒有用白洋蔥代替即可,個人感覺紫洋蔥太辛辣了。
7⃣芫荽籽粉和薑黃粉:印度咖喱裏也很常用的香料,香菜(芫荽)的種子研磨成的粉和薑黃磨成的粉。
8⃣泰國青檸葉(kaffir lime leaves):煮咖喱的時候添加,增加香味。
9⃣椰奶(coconut milk, full fat):到現在我已經不知道這玩意中文到底是什麼了,有時候我看到coconut milk 和coconut cream都被寫成椰漿。反正這裏用的不是coconut cream, 是比較稀的液體,脂肪含量也不如coconut cream 高。

用料  

綠咖喱醬
蝦膏(幹) 20g
香茅 2根(取嫩芯38g)
紅蔥頭 150g
青尖椒 4-5根(120g)
高良薑 15g
青檸皮屑 一個的分量
芫荽根莖 4根(30g左右)
芫荽葉子 一小把(10g左右)
大蒜 5瓣(20g)
薑黃粉 1/4tsp
白胡椒粉 1/4tsp
芫荽籽粉 1tsp
孜然粉 1tsp
綠咖喱雞(2人份)
雞腿肉 250g(約2只)
3g
植物油 10g
綠咖喱醬 100g
泰國青檸葉 4片
魚露 15g
椰奶(coconut cream) 180ml
高湯或水 250ml
椰糖或白糖/黃糖 10g
蔬菜(茄子、四季豆、荷蘭豆、南瓜、胡蘿蔔etc.) 適量
九層 適量
酸筍(切絲) 適量

泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法  

  1. 原料一覽。
    特殊及重要原料詳細介紹看前言部分。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第2張
  2. 高良薑如果比較老需要擦成屑。大約2tbsp,15g左右。
    擦姜泥用的工具不如左邊的擦絲器好用。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第3張
  3. 青檸皮也擦成屑。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第4張
  4. 香茅取嫩芯,切碎。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第5張
  5. 青尖椒去籽去蒂,切碎。大蒜、小洋蔥、香菜根莖葉切碎。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第6張
  6. 乾的蝦膏和油浸蝦醬的比較。不要買錯了。
    捏碎和其他原料一起攪拌即可。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第7張
  7. 綠咖喱醬部分所有原料放入料理機攪拌。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第8張
  8. 密封、乾淨容器裏可以放三天左右。放密封袋冷凍可以儲存一個月。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第9張
  9. 以下是綠咖喱的做法。
    原料一覽。
    雞肉切丁,用鹽醃一晚。

    適合放入咖喱的蔬菜有茄子、四季豆、荷蘭豆、豆角,我比較喜歡放一點南瓜和胡蘿蔔(這個比較少見)一類的甜糯的蔬菜。但是不要太貪心!每樣一點點就夠了。

    加了酸筍很好吃!!強烈推薦。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第10張
  10. 熱鍋,倒入植物油,咖喱醬和泰國青檸葉放入煸炒至香味飄出。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第11張
  11. 倒入高湯 或者 水,以及椰漿、魚露、 椰糖。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第12張
  12. 煮沸後倒入醃製好的雞肉丁。蓋蓋煮3-5分鐘。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第13張
  13. 雞肉差不多熟透再放入蔬菜,繼續燜煮至蔬菜也熟透。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第14張
  14. 出鍋裝盤。撒一點九層塔葉子、芫荽葉和酸筍。搭配長粒香米食用。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第15張
  15. 正常來講咖喱做出來是這樣比較擁擠地裝在碗裏。

    泰式綠咖喱醬&咖喱雞的做法步驟圖 第16張
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