花蛤(花甲)本身就鮮味十足,所以無需加太多調料,另外花蛤真的是百搭,什麼蔬菜都能配~把自己喜歡吃的時令蔬菜加入一起炒制就十分好吃啦~
用料
花蛤 | 半斤~一斤 |
姜 | 3片 |
油 | 5克 |
料酒 | 2勺 |
西芹 | 1根 |
糖 | 3克 |
辣椒 | 2根 |
蔥 | 1根 |
香菜 | 1棵 |
白芝麻 | 少許 |
怎麼搭配都好吃的鮮蔬辣炒花蛤的做法
準備好材料,洗淨切段~花蛤記得提前泡水吐沙哦~可在水中加入少許鹽巴、食用油及醋,能讓它吐得更快更乾淨些。記得期間也要換一兩次水,直到吐淨肚中泥沙爲止哦~
熱鍋熱油,加入配料(生薑、蔥段、辣椒)爆香,翻炒片刻,便可加入花甲啦。
期間的圖片忘了拍😂我的順序是:配料炒香後,加入花甲翻炒至錶殼變色,然後加入時蔬翻炒。接着是少許的料酒、老抽、少糖、鹽巴(也可不放鹽巴,花蛤是海水中生長的,吐沙的過程中也泡在鹽水裏,其實炒好裝盤還是有鹹味的)味精也可以不加,看自己的喜好選擇。炒兩分鐘足夠了,花甲全開殼後蓋蓋子燜個十來秒就可以起鍋了。
最後裝盤的時候放上香菜,撒上白芝麻即可~
鮮香味美的時蔬花蛤就做好啦~快嘗試一下吧~
小貼士
花蛤不要翻炒太久,只開啟了殼就可以了,炒太久的話容易縮水,影響口感哦~