用料
牛肉 | 半斤 |
芥蘭 | 八兩 |
油 | 適量 |
沙茶醬 | 3勺 |
澱粉 | 4勺 |
鹽 | 適量 |
水 | 適量 |
芥藍牛肉蓋飯的做法
1,牛肉買那種八分瘦兩分肥的,或者7分瘦3分肥的。切薄片,放在大碗裏。加調料:油,沙茶醬,澱粉。攪拌均勻備用。
2,芥藍洗淨切斜刀,切比平時炒菜小一半左右。
3,炒芥藍豬油最香,沒有植物油也可以。油熱下鍋先炒芥藍。下適量鹽。芥藍5分熟了,就下攪拌好的牛肉一起炒,邊炒邊加水(如果加牛肉湯更好)邊炒邊加就不會太多或太少。
4,炒到自己喜歡的牛肉熟度,和溼潤程度就可以關火了。炒溼一點蓋飯比較好吃。
5,大口碗裏打入米飯,蓋上芥藍牛肉就可以開吃了!吃的時候還可以按口味加沙茶醬或辣椒醬。
小貼士
芥藍牛肉需要大火快炒,炒太久牛肉會變老。