春捲新吃法
春捲新吃法,營養更全面,味道很獨特。這個春捲很特別,不煎不炸也不蒸,一個非常簡單的即食美味。非常健康,裏面的食材非常豐富,有大蝦,香腸,生菜,豆芽,涼薯。
用料
雞蛋 | |
蛋清 | |
海米 |
春捲新吃法的做法
1.涼鍋涼水煮雞蛋,煮二十分鐘。要是滾開的水雞蛋下鍋十分鐘。雞蛋一定是常溫雞蛋。
2.雞蛋煮好後,蛋清和蛋黃分開,用擦子最細的一邊擦碎。
3.鍋中放植物油,花生大豆調和油,放入海米,海米沖洗一下馬上擦乾切碎,炒香,放入胡蘿蔔絲,把胡蘿蔔炒軟,然後加入涼薯,胡蘿蔔跟涼薯的比例是一比一。然後調味,放
入雞粉,少許鹽,炒軟一些就可以了。4.包春捲,春捲皮上放一勺辣椒醬,抹勻,甜醬油,放入炒好的涼薯海米胡蘿蔔絲,大蝦(大蝦焯水,焯水的時候放入胡蘿蔔,芹菜鹽焯水),廣東香腸,豆芽(提前焯熟),小吃視頻網 QQ329209338玻璃生菜絲,雞蛋白,雞蛋黃,花生碎,熟芝麻,然後慢慢包裹起來。
這樣吃也可以,切片吃也可以。