鮮香濃郁的肉沫蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,對於正在長身體的寶寶們簡直就是一頓營養豐富的大餐!
用料
豬裡脊 | 40克 |
嫩豆腐 | 50克 |
雞蛋 | 1個 |
溫水 | 75-80克 |
澱粉 | 適量 |
寶寶鹽 | 適量 |
寶寶醬油 | 適量 |
薑片 | 適量片 |
蔥花 | 適量 |
寶寶油 | 適量 |
肉沫蒸蛋 12+寶寶輔食的做法
豬裡脊切成肉沫+姜+醬油+澱粉拌勻醃製20分鐘。
雞蛋+鹽+溫水攪拌均勻。
嫩豆腐切塊放入蒸碗中,再將蛋液過濾到碗中,蓋上蓋子,水開小火蒸15分鐘。
鍋中倒油+醃製好的肉沫翻炒+醬油+水澱粉勾芡收汁。
雞蛋豆腐羹上淋上肉沫。
撒上小蔥花。
開飯啦!
小貼士
根據用的雞蛋的大小適當調整溫水的用量,我的雞蛋有點小,所以用了75克溫水,大一點就用80克。
嫩豆腐需要把水分控出去。