鹽蒸橙子 12+寶寶輔食

寶寶因肺燥引起的熱咳，症狀如痰黃、粘稠、咽喉紅腫、發痛、口乾口苦，不適合風寒引起的寒咳，因為加了鹽，所以建議1歲以上寶寶食用。

用料  

鹽蒸橙子 12+寶寶輔食的做法  

1. 用鹽將橙子皮搓洗乾淨。

2. 橙子1/3處切開。

3. 在橙肉上扎扎扎，撒鹽抹勻，1個橙子大概用1克左右的鹽，不要加太多哦！

4. 蓋上蓋子，冷水上鍋蒸15分鐘即可。
   
   將橙肉拌勻喝汁，或者將橙肉取出用料理機攪打細膩，帶著果肉吃。