還記得在肯德基吃過炸薯條之後便迷上了回家自己炸薯條，還記得那個夏天那群人天天下午來蹭炸薯條吃。今年第一次做，生疏了很多。不過薯條的熱量很大，今晚天氣不好，加上下載教師資格證考試題沒有跑步。回家十天了，從48.6到了50千克！跑了三天晚上，從3.04到5.06公里，昨天去東營廣饒玩了一天，又走了在學校一天上課的步數13864步。自己是個坐不下的人，回家也沒有閒著可是運動量少了很多。跑步，轉呼啦圈！
用料
| 土豆 | 個 |
| 番茄醬 | 勺 |
| 油 | 克 |
薯條君的做法
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薯條君
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