用料
幹海帶芽 | 1杯 |
黃瓜 | 1根 |
胡蘿蔔 | 1個 |
鹽 | 2茶匙 |
白米醋 | 3湯匙 |
糖 | 1湯匙 |
海帶芽沙拉的做法
黃瓜去皮切絲
胡蘿蔔去皮切絲
胡蘿蔔絲汆燙
衝冷水瀝乾
與黃瓜絲一起倒入沙拉盤,加1茶匙鹽略抓一下,靜置10分鐘
幹海帶芽洗淨用熱水泡開
汆燙並衝冷水瀝乾
把海帶芽倒入沙拉盤,與黃瓜切絲及胡蘿蔔絲混合,加白醋3湯匙、鹽1茶匙和糖1湯匙攪拌均勻即可
小貼士
1. 泡幹海帶芽的時間不宜超過10分鐘,因為此菜吃的就是海帶芽爽脆的口感,若浸泡時間過長,泡到粘滑都跑出來了就不好吃了
2. 放在冰箱裡冰一下口感更佳
3. 沒有農藥或化學劑顧慮的人可以不用給黃瓜胡蘿蔔削皮
4. 調料按個人口味增減,口味重者還可以適當新增麻油、辣椒油等調料