用料
三文魚 | 三片 |
牛油果 | 1個 |
黃瓜 | 兩小根 |
芥末 | 一勺 |
鹽 | 適量 |
蜂蜜 | 一勺 |
醋 | 一勺 |
胡椒 | 適量 |
橄欖油 | 兩勺 |
各類蔬菜 | 自由搭配 |
意麵 | 適量 |
蒜泥 | 適量 |
spaghetti三文魚和沙拉的做法
三文魚 抹好調料,可加蘑菇, 烤箱180~200℃烤20分鐘左右,再看,加5或者10分鐘。
沙拉醬 橄欖油2~3勺,蜂蜜 1勺,醋1勺,鹽少許,胡椒少許,芥末一勺,蒜泥,拌勻。
蔬菜洗淨,晾乾避免太多水分。倒入調好的自制沙拉醬,拌勻。
spaghetti 水燒開,加入意麵,一人份大概手指木粗細,看幾個人,相應加,一次控制好水量,加少許鹽和油,煮開,小火煮熟,倒掉多餘水分,調小火燜幹,中間避免盯鍋適當攪拌。
小貼士
沙拉醬的調製,材料最好齊全,然後按照個人喜好,加蒜泥與否,攪拌到像過冬一樣的粘稠程度會好一點。
在煮spaghetti時候一定要在煮熟之後倒掉水,再小火燜幹。