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芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋

食譜館 人氣:7.67K
芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖

一衝動買了一籮筐的青紅脆李,好酸哇,空口吃真的毫無動力。忽然靈機一動想到壓箱底的酸梅粉,擼起袖子加油幹哇。
無奶油無芝士甚至可以無糖的奶蓋!方子主要是姍胖的空氣牛奶凍的做法改了改,超級成功,感謝大大!萬能奶蓋,學會了什麼水果都可以配!而且成本超級低!奶鹽香草味,明明是牛奶卻吃出了奶油和香草冰淇淋的感覺,好吃不胖我愛了!

用料  

奶蓋
全脂牛奶 70g
全脂奶粉 8g
煉乳(可不加) 1滴
香草精(可不加) 1滴
八分之一小勺
吉利丁片 1g
果茶
茶湯 綠茶,檸檬
青紅脆李 4個
酸梅粉 大約5g
芒果肉 180g

芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法  

  1. 奶蓋做法:
    除吉利丁片外所有材料混合均勻,吉利丁片用冷水泡軟約一分鐘,撈出擠幹水分。

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第2張
  2. 牛奶微波爐加熱半分鐘,不燙手,加入吉利丁片快速攪拌融化

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第3張
  3. 放入冰箱冷藏半小時。半凝固感,一整塊胖嘟嘟的晃來晃去

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第4張
  4. 放入大碗裡,打蛋器低速打發1分鐘左右,感覺把它打散了打細了,體積變大,出現一些氣泡,繼續放入冰箱冷藏45分鐘

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第5張
  5. 拿出來繼續低速打發,氣泡基本沒有了,滴落不立刻消失,繼續放冰箱冷藏45分鐘

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第6張
  6. 要用之前繼續拿出來打發,打發到翻動牛奶時能呈片狀落下,有點像溼性發泡
    建議要用之前再打發最後一步!不然放回冰箱又凍起來了qaq

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第7張
  7. 茶湯:綠茶、檸檬水,各泡一杯,取1.5:1的比例混合備用

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第8張
  8. 果茶:青紅脆李去皮去核,切成小塊,放入保鮮袋中,均勻撒上酸梅粉搖晃搖晃,紮緊了冷凍4小時左右

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第9張
  9. 脆李用擀麵杖鑿碎,放在杯子底,加入茶湯沒過一半
    偷偷吃一塊,哇,酸酸甜甜的冰沙,味道昇華了耶

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第10張
  10. 取180g芒果肉,加入剛好沒過的茶湯,打成汁

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第11張
  11. 芒果汁倒入杯子,稍微晃幾下讓它自然滲入下面冰沙

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第12張
  12. 用勺子挖奶蓋放在上面,質感好細膩好優秀!

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第13張
  13. 懶得用勺子抹平啦~奶蓋漂浮在上面,分層很漂亮!

    芝芝芒芒李李·低卡無奶油偽奶蓋的做法步驟圖 第14張

小貼士

1.打多了的奶蓋可以空口吃,或者直接放冰箱冷藏成空氣牛奶凍!
2.冰沙不用鑿太碎,這樣每一勺都可以吃到果肉~我喜歡用勺子伸到底然後挖一大勺李子肉、芒果汁、奶蓋,滿滿的幸福感!

TAG標籤:#李李 #低卡 #芝芝芒 #偽奶 #奶油 #