泡茶是一件很雅的事情,特別是選用懷舊式的蓋碗杯,蘊含著古樸的氣息和濃濃的茶香。人類最健康的飲料是茶,茶是純天然的健康飲品。茶飲品是追求高品質生活的人們,作為日常養身、養顏、養神、養心的天然飲品。
炎炎夏日,肝火旺盛,容易發怒。夏季的養生原則應該是清熱解暑,生津止渴。衝一杯解熱消暑,清涼解毒夏季茶,為夏日帶來絲絲涼意。
用料
薄荷 | 5克 |
甘草 | 10片 |
冰糖 | 10顆 |
甘草薄荷冰糖飲的做法
備好原料,薄荷、甘草、冰糖
甘草、薄荷用水沖洗乾淨
鍋中加入1000ml水,燒開;加入洗淨的甘草、薄荷
煮3分鐘,放入冰糖
煮2分鐘,過濾出來,放冰箱冰鎮半小時
取出來即可飲用(花茶宜現泡現飲,不能隔夜)