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補氣甜湯

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補氣甜湯的做法步驟圖,補氣甜湯怎麼做好吃

下廚房一位廚友寫的方子,每月都要喝一禮拜,為了方便自己配方copy了一份。

用料  

紅棗 適量
枸杞 適量
當歸 適量
黨蔘 適量
桂圓 適量
雞蛋 一個
紅糖 兩勺
清水 適量
黃芪 適量

補氣甜湯的做法  

  1. 提前把材料買齊,一次性備好七份。煮一個雞蛋備用,每次取一份洗淨放砂鍋里加入適量水和雞蛋煮開後轉小火煮30分鐘,加入紅糖再煮5分鐘離火食用。

    補氣甜湯的做法步驟圖,補氣甜湯怎麼做好吃 第2張

小貼士

女性平時吃吃也很好,我都是在生理期結束後開始每天一份,堅持不間斷的吃了6個月。以前嘴脣經常發白,現在嘴脣是有血色了,整個人看起來氣色比以前好很多。繼續堅持下去。

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