蘋果雪梨甘蔗湯

雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。冰糖能補中益氣，和胃，止渴化痰。
中醫認為蘋果性平，有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的神效，被科學家稱為“全方位的健康水果”。

甘蔗汁可潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。對於虛熱咳嗽，虛弱者病後氣管炎最適宜。

雪梨蘋果甘蔗湯不但美味，而且也是最好的排毒劑和身體補充劑。這道混合汁不但能夠潤肺化痰，消食開胃還具有美容的作用。

這款湯最適合秋冬乾燥季節飲用！

用料  

蘋果雪梨甘蔗湯的做法  

1. 蘋果雪梨去皮去核切小塊

2. 青皮甘蔗去皮去核，砍成小塊！

3. 水煮開，把切好的水果、冰糖倒進鍋內煮半個小時

4. 完成