對女孩子太好了，氣血雙補❗女生都要學會八珍益母糕

現在女孩子都特別怕冷，每個月那幾天也不太正常，不是量少就是，痛jing，真的太難了！
特意給大家安排這個，大家有時間可以安排上了！喝了臉紅run了，那方面也慢慢正常了，安利給你們！⭐⭐⭐⭐⭐

用料  

對女孩子太好了，氣血雙補❗女生都要學會八珍益母糕的做法  

1. 首先要準備所有的材料，其中要注意的是，紅棗可以要可以不要。
   記得哈白竹要炒熟。

2. 所有的材料加入2000克的水。然後浸泡三個小時。

3. 一份材料煮三次(三煎三濾），大火煮開轉小火或者中火。讓汁液保持沸騰在一個半小時。
   
   三次使用水量依次減少(第一次可以2000克水，第二次可以1500克水，第三次1000-1500克水）
   第一次煮一個小時，第二第三次煮開一個小時。

4. 第五步:分離汁液和材料渣。
   熬好的汁液是不純的。我裡面還有很多細小的渣。所以我們需要把它過濾。
   
   我們分兩次過濾汁液。第一次用過濾網篩，第二次用一塊細紗布摺疊兩次行程4層的過濾網紗布，將第一次過濾的汁液再拿來過濾一次，這樣的汁液就很純潔啦！

5. 第六步:將三次過濾好的汁液。重新倒回鍋裡，然後倒入準備好的老紅糖。開大火至膏體沸騰轉小火。膏體保持沸騰狀態。這個過程可以持續數小時。
   
       這個期間會有很多浮沫。需要把浮沫清理出來，要不然的話很容易會撲出鍋。
   

6. 熬到什麼狀態可以關火收膏呢？看圖片。熬到這個可以掛壁的狀態就可以了。

7. 第九步:儲存以及食用方法
   ✌🏻食用:【八珍益母gao】早晚飯前各10克，早晚1-2勺。記住哈，用無水無油的勺子吃。泡水直接吃都可以。那幾天不吃。
   ✌🏻儲存:密封包裝冰箱冷藏即可。
   
   有不懂的步驟可以問我哈！
   我在這呢👉🏻👉🏻👉🏻mj77746