醋泡黑豆 養髮生髮

養護頭髮就像減肥一樣重要，終身不能停呀！

用料  

醋泡黑豆 養髮生髮的做法  

1. 黑豆洗淨後放在無油平底鍋，中小火慢慢炒

2. 要不停翻動，受熱均勻，以免焦了。

3. 黑豆皮裂開就是可以的狀態，關火晾涼。

4. 把炒好的黑豆放入消毒好的密封玻璃罐，倒入醋，蓋滿黑豆即可。然後蓋好蓋子放入冰箱冷藏2天就可以食用。

5. 每次拿15顆左右吃就可以，也可以把它當作飯前小菜哦。