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減脂/健康早餐4-蜜汁培根蛋卷(超簡單)

食譜館 人氣:2.66W
減脂/健康早餐4-蜜汁培根蛋卷(超簡單)的做法步驟圖

自制星巴克同款😂

用料  

菠菜捲餅 1張
雞蛋 1個
芝士 1片
培根 1片

減脂/健康早餐4-蜜汁培根蛋卷(超簡單)的做法  

  1. ①碗裡打入一個雞蛋,平底鍋加少量油,倒入蛋液,翻炒1分鐘左右,關火,餘溫可以讓雞蛋熟的同時保持滑嫩的口感,撒點黑胡椒,鹽,盛出備用。
    ②培根,芝士切成小細條。
    ③不放油煎培根,盛出。
    ④放入捲餅,一面煎30秒後翻面,放入雞蛋,培根,芝士,待芝士快融化時捲起來即可擺盤。

    減脂/健康早餐4-蜜汁培根蛋卷(超簡單)的做法步驟圖 第2張
  2. 我買的這個麥西恩的菠菜捲餅,很贊!

    減脂/健康早餐4-蜜汁培根蛋卷(超簡單)的做法步驟圖 第3張

小貼士

①馬蘇裡拉芝士碎也行,我用的低脂芝士片。
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TAG標籤:#早餐 #蜜汁 #減脂 #培根 #蛋卷 #