來自b站up 咕嚕健身廚房
用料
| 牛肉 | 120克 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 大米 | 50克 |
| 西蘭花 | 100-150克 |
便當16（非原創）-窩蛋牛肉碎飯的做法
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便當16（非原創）-窩蛋牛肉碎飯
食譜館
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