解渴的正宗做法

買來的榨汁機各種琢磨著榨汁喝哈哈哈哈哈用料蘋果一個胡蘿蔔1/2根水適量夏日解渴美味自制果蔬飲的做法蘋果、胡蘿蔔切丁加入到榨汁杯裡加入適量水（我是加滿一杯）開打不超一分鐘細膩好喝又健康！天熱還可以加冰。媲美某全...

夏天要到了，家裡楊桃太多了，怕壞掉浪費，於是，就煮起來…孩子大人都搶著喝，解渴又幫助消化…用料楊桃7個黃冰糖適量鹽適量鹹金棗適量超解膩解渴的楊桃汁的做法把楊桃洗淨，去頭尾去邊沿（個人覺得邊沿有的澀）！楊桃切片時可以水+黃...

夏天，太熱_總愛喝冰水或者冷凍的飲料，但還是覺得口渴，夏天！吃2兩飯的人連飯都不想吃。怎麼辦呢？那就熬一紮酸梅湯吧。是解渴的，也是開胃的。用料烏梅6顆山楂8克甘草3片陳皮1片冰糖適量水1500克桂花10克酸梅湯生津開胃解渴解...

用料玉米用你喜歡的量冰糖（白糖也行）見文章水見文章清涼消暑又解渴的玉米糖水（詳細糖水比例）的做法想要“玉米味”，只靠玉米粒是不夠的，我們還得要玉米鬚。就是靠上面的那一小簇鬍鬚，把深色部分剪掉，不然會有腐敗的味道。取出...

炎熱夏天必須來一份冰鎮一下更爽清熱解渴健康美味寶寶也超級愛喝重口味可以自己加糖哈我覺得味道已經夠了不需要額外新增物純天然更健康❤️陽光和綠色滿滿夏天的味道削皮切塊丟榨汁機攪拌過濾即可冰鎮一下口感會更好噢...

小時候，肚子不舒服或者夏天天熱的時候，家裡都有這個麵湯。特別養胃，夏天放涼喝即解渴又解暑。喜歡甜口還可以加糖。用料雞蛋個麵粉養胃解渴的家鄉面魚湯特別適合夏天的做法麵粉一杯加水到這種濃稠的麵糊狀想一個方向攪拌...

蘋果有補心潤肺、生津潤腸功效；霸王花清心潤肺及止咳；合掌瓜（佛手瓜）含豐富膠原蛋白，有美肌及促進腸胃蠕動的功效；南北杏潤肺止咳，無花果健脾滋養，此湯非常適合夏天飲用。用料霸王花80克蘋果2個合掌瓜2個南北杏15克無花果4粒...

小時候每到夏天，外婆總會從冰箱裡拿出用搪瓷盅冰鎮好的酸角水給我喝，這是我童年的味道，可惜這樣酸酸甜甜的水再也沒有機會從外婆的手裡接過一飲而盡了。用料酸甜角紅糖水10分鐘完成消暑解渴酸甜角水的做法超市買的甜酸角...

夏天一到，喝水漲肚、喝酒長肉、衝酸梅粉不給勁，自己買了所有材料做起來，酸甜可口又解渴，隨時帶一瓶，出去玩上班都可以喝到自己冰鎮的酸梅湯，不要太幸福了！用料烏梅10顆左右山楂10片左右甘草3片左右水根據自己的量和口味新增...

到了夏天必不可少的綠豆湯，要想熬出綠色的湯挺簡單的，沒有什麼神祕的。用料綠豆150克清水3000克左右消暑解渴的“綠豆湯”的做法洗淨的綠豆放好水加鍋蓋做在灶上，開中火燒開後15分鐘左右（新豆子）等熬到豆子剛有一點掉皮了...

這幾天太熱了，冬瓜湯消暑解渴。用料冬瓜750克豬筒骨約500克薏米30克赤小豆50克扁豆40克瑤柱10粒荷葉（沖洗乾淨）1/2張薑片5片水2000克鹽適量消暑解渴冬瓜湯的做法1.豬筒骨冷水入鍋，加熱至沸騰，倒出。沖洗乾淨浮沫。2.冬瓜洗...

夏天到了，又到了楊梅的季節。本人不是很喜歡直接吃，覺得酸。楊梅汁還挺好喝的。百度了一下，楊梅的功效還是挺多的:1、開胃健脾富含維生素C，檸檬酸、蘋果酸等物質，能刺激消化液的分泌，可增進食慾，促進消化。對消化不良的朋友...

以前夏天都很渴，然後回來喝了一杯蜂蜜水，感覺清涼又解渴😉😉😉用料蜂蜜適量涼水適量清涼解渴的蜂蜜水的做法把一勺蜂蜜放入杯子中(蜂蜜按照個人口味放入)然後把涼水倒入杯子中，一定要涼水，(按照個人口味，倒入適當的涼水)也...

夏天來了，做一個孕婦經常喝外面的飲料不好，太多的新增劑和防腐劑，自己做的飲料健康營養又衛生，這個很方便很快噠。用料桃子4個檸檬1個冰糖100克特百惠纖巧壺1個礦泉水1瓶夏日炎炎自制好喝解渴蜜桃檸檬脈動的做法準備材料：...

炎炎夏日，喝奶茶都覺得有點膩了呢，這時候有杯冰鎮的超級水果茶來解暑就好了。來，收下這份下午茶水果攻略，繽紛新鮮的水果與白桃烏龍冷泡茶，加入冰塊非常爽，快來盡情的噸噸噸吧~這款水果茶的做法也沒有難度，選擇你喜歡的茶包，...

天氣炎熱，煲一鍋綠豆糖水放冰箱，慢慢喝，消暑利尿，清熱解毒用料綠豆250克冰糖適量消暑解渴的綠豆糖水的做法綠豆洗淨，放入湯煲中，加純淨水浸泡20分鐘左右開火，大火轉小火，煮一小時左右，綠豆熟爛即可。用電子湯煲的話就調到甜品...

好久沒給大家更新菜譜了夏天也悄悄的來到了。記得去年給大家帶來的是百香果檸檬蜂蜜，並且收到了一致好評那今天就給大家帶來一塊涼爽解渴又非常適合夏天的棒冰呀～小朋友的最愛哦自己動手更有味呢用料西瓜適量桃子適量養...

沉默了這麼多天吶，出來冒個泡！這次帶來的是酸梅湯。不需要買什麼山楂陳皮，只需要買一瓶酸梅膏！夏天喝的時候，清涼又爽口！暑假去旅遊時，自己做一瓶喝是最享受的時候～康師傅的哪裡會有自己做的味道正宗呢？用料酸梅膏28克涼開水28...

炎炎夏日最開心的事情莫過於在大汗淋漓之時一口冰爽的汽水可是碳酸飲料總讓人有負罪感～於是，更加健康卻口感不減的氣泡水才是夏天正確的開啟方式啊酸酸甜甜的口感，氣泡在口腔中撞擊這是專屬於夏季的喜悅用料橙子果汁40g...

三伏天，陽氣浮於體表，內寒，反而最是不能貪涼的季節，千萬別為了一時爽而吃冰激凌🍦哦～不如來一碗三豆飲既消暑又解渴～❤️用料赤小豆適量黑豆適量綠豆適量黃冰糖適量清水適量消暑解渴❤️三豆飲（黑豆綠豆赤小豆）的做法三豆混在一起...

夏天是荔枝味的，甜美中自帶小清新，在與冰蘇打擁抱後，少了一絲火氣，變溫柔了，也更可人了。做了海鹽荔枝蘇打，讓冰爽來的更猛烈些吧。用料荔枝500g蘇打水1瓶薄荷1支冰塊適量研磨海鹽少許小紫說菜：自制夏日解渴的海鹽荔枝蘇打的...

夏天到了，少吃冷飲多喝水，既有顏值又好喝的鮮果茶喝起來。用料檸檬1個橙子1個西柚1個蘋果1個小青檸6個幹玫瑰花5朵蜂蜜2勺消暑解渴鮮果茶的做法檸檬，橙子，西柚，小青檸用鹽把表皮清洗乾淨切成薄片，蘋果去皮切片紅茶包兩個，熱...

每次家裡開始吃這個的時候就意味著夏天到了大汗淋漓的時候來一碗冷的炒米茶什麼棒冰雪糕冰淇淋都靠邊站吧另外我媽說如果拉肚子的話吃這個好得快還有一些地方在月子里加紅糖和燒餅煮給新媽媽吃的對保護腸胃都有好處做...

特百惠教做的，還是挺好的用料山葡萄水冰糖健康美味酸甜可口山葡萄汁果汁飲料簡單易做解渴解膩的做法葡萄用剪刀剪下來，用水洗淨。鍋裡倒水。放入葡萄。放入適量冰糖。每次做的時候並沒有量糖的重量，酸甜可口即可。沸騰以...

炎熱的夏天，回到家來一杯甘蔗馬蹄椰奶凍解渴，該是多麼舒爽的事情用料茅根馬蹄水材料包半包冰糖20克清水1500克吉利丁片3片椰汁適量夏日清涼解渴～甘蔗馬蹄椰奶凍的做法將馬蹄水料包裡面的食材稍微清洗一下，吉利丁片提前用...