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玉米百合甜湯的正宗做法
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玉米百合甜湯,袪溼補氣
01-19
很多人喜歡吃雪糕、喝冰水甚至將水果放進冰箱裡冰凍一段時間後急忙拿出來吃其實這樣容易搞壞腸胃。中醫說,冬病夏治在暑熱的夏天,要經常用一些稍微溫熱或者溫經的食材去幫助和驅復身體裡面的寒邪這個淡甜湯不僅可以幫助...
玉米百合
05-05
用料新鮮百合2個玉米粒半包油適量鹽適量糖一小勺玉米百合的做法百合下開水焯一下撈出此處百合焯水幾秒鐘變色即可鍋放少許油下小蔥薑絲倒入玉米粒翻炒熟(玉米粒無需解凍)下焯好的百合放糖鹽調味立刻關火出鍋小貼士百合...
銀耳百合皁角米甜湯
12-07
用料銀耳4朵百合一小把皁角米20-30粒黃冰糖3塊梨1個紅棗5顆枸杞10粒銀耳百合皁角米甜湯的做法銀耳百合提前泡發3小時以上。銀耳洗淨泥沙,去除根部較硬的部分,撕成小朵,百合洗淨。加入半鍋清水,燉煮1個小時。燉煮銀耳的同...
Magimix瑪捷斯|雞頭米百合甜湯
03-26
孩子在家的日子廚房就是異常忙碌的一邊看清平樂一邊想吃點東西雞頭米加飲用水放入Magimix瑪捷斯設定烹飪師10分鐘/速度0/120度然後下新鮮百合2分鐘/速度0/120度喜歡甜的下點楓糖,午後的小點心百合養陰潤肺,清心安神雞頭...
百合綠豆玉米湯
01-04
用料玉米片綠豆鮮百合枸杞百合綠豆玉米湯的做法先將綠豆,玉米片挑去雜質,洗淨,枸杞浸泡百合剝去外面黃衣,一瓣瓣剝好將水燒開,倒入洗淨的綠豆,百合瓣,玉米片煮開10分種後,關火燜30分種,然後再開中火煮5分鐘,加入枸杞稍攪即可小...
玉米胡蘿蔔百合骨頭湯
09-22
秋季養生最適合就是喝湯了,基本上我們每天都會煲湯喔!用料玉米2根胡蘿蔔2根扇骨300克百合(幹)少許鹽少許玉米胡蘿蔔百合骨頭湯的做法先把材料都洗乾淨後,扇骨用水煮開剔除血水,再把材料都放入湯鍋裡,加滿水煮2小時加點鹽即可...
百合木瓜甜湯
07-11
一到冷冷的天氣,就總是忍不住想吃一些熱熱的甜甜的湯水類食物。光是想象一下那種嚥下肚時燙燙的口感和微甜的滋潤,就好像全身都開始回溫一樣。而現在正逢乾燥低溫的時節,一道百合木瓜甜湯的確是非常適合的暖身美容湯。新...
百合玉米馬蹄湯
04-26
用料鮮百合3只鮮銀耳半朵冰糖適量馬蹄適量甜玉米2根百合玉米馬蹄湯的做法先煮一鍋糖水,鮮玉米、百合掰粒,馬蹄切小,鮮目耳去根撕小。糖水煮開後,把全部材料全部倒入鍋中煮開後根據自己口味調入適量冰糖或水即可。小貼士冰...
紫米鮮百合木瓜甜湯
01-05
用料熟木瓜鮮百合紫米冰糖薑片三塊紫米鮮百合木瓜甜湯的做法紫米輕輕洗淨用水泡1小時,然後連泡米水加薑片一起入鍋先煲30分鐘鮮百合扳開洗淨備用木瓜去皮洗淨切丁方小塊備用米煲30分鐘後加下木瓜和百合煲15分鐘下冰糖...
甜蜜百合湯
05-07
立秋時節,無端煩躁,願百合之甘慰柔軟心田。媽咪心情舒暢,寶貝兒健康成長❤️用料百合15克冰糖15克清水適量克甜蜜百合湯的做法1.家裡沒有鮮百合,我用的是藥店買的幹百合,泡發了24小時;2.挑選最白嫩完好的百合瓣;3.將百合和礦泉...
玉米百合排骨湯
09-24
一個人在外也要好好吃飯喔❤️用料排骨一根排骨玉米2根百合適量紅棗適量枸杞適量鹽適量玉米百合排骨湯的做法準備好兩根玉米🌽洗乾淨備用切成小段放入盤中去超市買的一根排骨(可以讓賣肉的叔叔幫忙切好喔)洗乾淨備用先倒...
百合蓮子雞頭米甜湯
03-16
煮過的雞頭米趁熱吃是香糯的,帶點粉粉綿綿的口感,越品越香。放涼之後又有點勁道,越嚼越上癮。百合蓮子也是淡淡的味道,只加一點冰糖就非常好喝了,九月裡遲遲不走的燥熱夏末,都被這一碗小甜湯安撫得舒舒服服~用料雞頭米100克...
百合雞頭米甜湯
03-10
那天看到新鮮的雞頭米,於是買來嘗試做了這款甜湯,味道沒得說!用料百合1包雞頭米(芡實)1包龍眼乾6粒枸杞10粒冰糖(2cm大)3塊百合雞頭米甜湯的做法新鮮芡實,洗淨備用。新鮮百合洗淨,再取龍眼乾+枸杞+冰糖塊洗淨。將所有材料混合,...
百合炒玉米
08-20
真的太好吃了用料百合4個玉米1根胡蘿蔔半根蠔油1湯匙雞精粉少許生抽半湯匙蒜米1瓣百合炒玉米的做法玉米粒、百合切好洗淨備用,胡蘿蔔切丁冷鍋燒水放入胡蘿蔔丁、玉米綽水3分鐘備用熱鍋下油、大蒜炒香,倒入備好的玉米、...
玉米炒百合
01-08
用料百合克玉米粒克鹽克玉米炒百合的做法玉米焯水煮熟,和百合下去炒就可以了...
百合玉米煲
03-30
前幾天為了做芡實甜湯特地買了一包鮮百合,只用了一個,還剩下兩個,實在是不得浪費,剛好家裡有一個玉米跟一小段的胡蘿蔔,乾脆把玉米剝粒,跟胡蘿蔔一起做成一個百合玉米煲,做好之後,口味很不錯的,老公也很喜歡。用料玉米1根百合1...
玉米雪梨百合豬骨湯
02-25
記錄這道湯,絕味!用料豬克玉米雪梨百合豬骨湯的做法按照步驟做就好...
黃金百合小炒-百合,西蘭花,玉米
09-25
百合:養陰潤肺,清心安神。西蘭花:富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。小仙女們!吃它!吃它!本菜譜是一人食量,多人食用可以加量。用料百合2顆西蘭花半朵雞蛋2個玉米粒半根蠔油半勺-1勺黃金百合小...
百合甜梨湯
05-04
老公同學送了有4,5斤的宜興百合,入秋了正是吃百合的時節,買了甜梨一起燉湯喝吧宜興百合是帶有苦味的,所以我加了些冰糖,如果是蘭州百合的話吃起來甜甜的,就可以不加糖了用料百合適量冰糖適量甜梨2只百合甜梨湯的做法甜梨去...
夏季四寶甜湯(綠豆薏米銀耳百合湯)
08-22
夏天很容易水腫或者溼疹,來做一道消除溼氣的小糖水,好喝又養生~真好下面材料量都不是很多,因為是用養生壺煮的,大概可以分成三碗,比較家庭的量,如果想煮一大鍋,可以把材料的量翻一翻。用料綠豆20g銀耳10g百合10g薏米10g冰糖適...
雪蓮子銀耳百合薏米甜湯
11-27
成品忘記拍照了🤣用料銀耳1朵百合適量雪蓮子一勺薏米兩勺白芝麻適量紅糖適量雪蓮子銀耳百合薏米甜湯的做法雪蓮子提前泡發:提前8-10小時冷水浸泡。天氣炎熱,我放在空調房間裡。銀耳一朵,泡30-60分鐘。取薏米和百合,洗淨、...
鮮甜玉米排骨湯(適合孕婦)
06-06
孕婦懷孕後,需要營養,但是過多的調料可能加重孕吐,這是一道很滋補的湯,大道至簡,食材本身加點鹽就可以了,味道鮮甜可口,值得一試。用料鹽一勺半甜玉米1根排骨500克毛豆50克紅棗9顆鮮甜玉米排骨湯(適合孕婦)的做法將排骨切小段...
三分鐘搞定滋補甜湯!百合雞頭米湯
09-14
用料雞頭米250g鮮百合2個黃冰糖兩大塊三分鐘搞定滋補甜湯!百合雞頭米湯的做法百合,黃冰糖,加水,大火煮開轉小火冰糖完全融化,放雞頭米(冰凍過的一定要解凍,沖洗乾淨)鮮雞頭米煮30秒就行,剛解凍的最好煮1~2分鐘出鍋,三分鐘差不多...
玉米馬蹄百合湯
12-26
夏天會很喜歡喝這個湯,就算是煮一大鍋很快就喝完了用料馬蹄去皮冷凍馬蹄一袋甜玉米2根鮮百合看心情,幾個都行玉米馬蹄百合湯的做法玉米馬蹄加上一大鍋水小火煮快煮好的時候加入洗乾淨的百合,幾分鐘後關火準備喝湯...
百合玉米羹
08-31
寒冷的除夕夜,大魚大肉之後來個熱乎乎&清新爽口&老少皆宜的百合玉米羹,特別讓人滿足,給分歲酒劃上圓滿句號。恰似忙碌了整年,卸下一身疲憊去迎接全新的一年!快捷方便的步驟在此與大家一起分享下。用料速凍甜玉米粒...
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