看了很多尹正燜菜的教程,我覺得做出來的菜是很脆很清香可是感覺草味有點重。幾次嘗試之後找到了做的軟爛入味又好吃的辦法!
用料
蝦仁 | |
西蘭花 | |
胡蘿蔔 | |
蘆筍 | |
蓮藕 | |
蘑菇 | |
玉米 | |
黑胡椒粒 | |
鹽 | |
菜 | 軟爛入味的尹正燜菜的做法
準備好食材,我買的蝦仁可能不太好,覺得在這個菜裡面並沒有啥作用,不過均衡飲食的話是很好的選擇。
加入少許油
先將蝦翻炒熟
加入菜一起翻炒,大火翻炒個一兩分鐘,別讓菜燒焦了。
加入剛好沒過菜一點點的鹽水,注意是鹽水噢!鹽不用太多,一點點就行,這步很重要了,鹽水可以加快青菜脫水,就更容易軟爛,也比較有味道。
蓋上鍋蓋小火燜15分鐘
撒上黑胡椒碎!健健康康軟爛入味的燜菜就出鍋啦
對比下我這張圖,是我之前做的,菜明顯看起來清脆很多,因為沒有加鹽水,吃多了總覺得真的像在吃草。
不過每個人口味不同,還是看個人喜好呀。