紫薯泥&土豆泥蛋撻✨

低卡吃不胖的蛋撻

用料  

紫薯泥&土豆泥蛋撻✨的做法  

1. 胡蘿蔔攪拌碎

2. 胡蘿蔔碎加蔥花翻炒

3. 加入蒸熟的土豆泥裡面

4. 加一點在紫薯泥裡面攪拌

5. 模具刷油

6. 把土豆泥和紫薯泥壓成型

7. 兩個雞蛋加玉米澱粉攪拌均勻

8. 加少許鹽和黑胡椒調味

9. 蛋液倒入土豆泥紫薯泥裡面

10. 烤箱180度烤20分鐘

11. 放煮熟的蝦仁，烤箱180度烤5分鐘即可