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破壁機食譜彙總

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破壁機食譜彙總的做法步驟圖,怎麼做好吃

1、紅棗枸杞豆漿:黃豆60克+紅棗5個+枸杞10個
2、三黑豆漿:黑豆30克+黑米15克+黑芝麻15克
3、紅豆薏米汁:紅豆30克+薏米30克
4、花生漿:花生80克+糖適量

(2019.1.9補)
本是剛買破壁機時嘗試到味道正好的分量就記下來省得忘記,所以寫得特別簡單,不想昨晚發現很多廚友收藏了,想了想以後會繼續更新一些配比,答謝廚友。以後每個配比就直接寫在步驟裡了
(每個步驟是一道配比)

水量:如果沒有特殊說明,水量我都是放到我家破壁機soup最高水位1400ml(放完食材後加水到1400ml,不是單水1400ml)

用料  

五穀雜糧 適量

破壁機食譜彙總的做法  

  1. 【黑芝麻糊】
    配料:黑芝麻(熟)100克,糯米50克,水500克,細砂糖20克。
    說明:用熟的黑芝麻做出來最香,我也用生的芝麻自己炒過,不知道沒到火候還是什麼原因,不如賣的熟芝麻香。把芝麻糯米和水一起加入破壁機,用“養生糊”“米糊”“寶寶糊”模式(不同的破壁機命名不同,反正就是糊,沒有的用濃湯或其他相近的模式試試看),打到結束倒進鍋裡,加入糖,拌勻,就可以吃了

  2. 【南瓜羹】
    配料:南瓜(去皮去瓤後)600克,水400克,淡奶油35克,細砂糖10克,鹽2克。
    說明:南瓜去皮切小塊,放入破壁機,加入水,選擇“米糊”,結束後倒入鍋中,加入淡奶油和鹽,拌勻,試一下再決定加不加糖,因為不同的南瓜甜度不一樣,正常是已經不需要糖了

小貼士

關於水:我一般是放熱水以加快速度,不然破壁機要把水加熱到一定溫度才開始運轉。沒有熱水的時候也放冷水,反正最後破壁機都一樣把食材加熱到熟。

關於糖:我家不喜甜,豆漿之類的我們是直接喝不放糖,所以部分配比裡面沒有寫到糖,除非花生漿芝麻糊這類沒有糖不好吃的,儘管加糖,我記的分量也是我已經減量的,所以喜甜的朋友可以試過之後酌量新增