微信公眾號“寶寶營養輔食”,收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食,有了這1000道輔食菜譜,不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。
這不趁著十一假期,又研究出了一款自制的小麵包,趁著休息的時候多做一些,假期之後這一週的零食和早餐就都有了,這才是真正的“零”新增!
我在裡邊捲上了核桃和芝麻醬作為餡料,不僅補鈣還能健腦益智,保證寶寶吃了一口就想吃去拿下一個了。
用料
生活選集芝麻醬 | 適量 |
酵母 | 1克 |
蛋黃 | 1個 |
牛奶或者泡好的奶粉 | 50克 |
核桃 | 3顆 |
白糖 | 5克 |
高筋麵粉 | 100克 |
植物油 | 5克 |
核桃芝麻醬卷的做法
準備食材:生活選集芝麻醬適量、蛋黃1個、牛奶或者沖泡好的奶粉50克、核桃3顆、白糖5克(可不加)、高筋麵粉100克、酵母1克、植物油5克。
PS:這裡的植物油,我用的是生活選集的亞麻籽油,姐妹們可以用核桃油、玉米油來代替。把核桃仁取出,放入烤箱上下管150度烤制10分鐘,再搓去外皮。
把去好皮的核桃放入攪拌機的幹磨杯中,攪打成粉末狀。
將核桃粉放入芝麻醬中。
把核桃和芝麻醬拌勻,如果覺得有些幹,可以一點點加溫水調節一下。
剩下的牛奶、蛋黃、高筋麵粉、植物油、酵母和白糖,就用來做小麵包。
這些食材加入麵包桶中是有順序的,姐妹們一定要按照步驟來。
在麵包桶中先加入液體(牛奶、植物油、蛋黃),接著加入白糖,再加入高筋麵粉,最後在麵粉的頂部按個小洞,倒入酵母。選擇和麵模式。
把麵糰揉至光滑不粘手為止。
接著選擇發酵模式。
看!我大約發酵了30分鐘,麵糰就變成了2倍大。
把發酵好的麵糰取出,輕揉排氣。
把麵糰按扁,用擀麵杖擀成薄一些的麵餅。
用小勺抹上做好的核桃芝麻餡,鋪滿為止。
把麵餅捲起來。
用刀切成小段,然後放入做杯子蛋糕用的模具中。
先別急著烤制,選擇發酵模式,37度發酵10分鐘,把小麵包醒一下。
等到小麵包們一個個變得膨脹了,再選擇上下管模式,180度烤制15分鐘至熟透即可。
完成了~~
小貼士
微信公眾號“寶寶營養輔食”,收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食,有了這1000道輔食菜譜,不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。
PS:核桃仁攪打的時間不要過長,因為核桃這樣的堅果中含有油脂,磨的越細膩,磨出的油脂越多,會讓核桃粉看起來像是結塊一樣。
如果沒有攪拌機的話,把核桃仁放入保鮮袋中,用擀麵杖把核桃擀碎也是可以的。
PS:我這次做了兩種口味的,一種是黑芝麻的,一種是白芝麻,姐妹們自己做,還可以用上花生醬。
PS:如果沒有面包機也沒關係,用手揉成麵糰也是可以的~
PS:發酵可以放到溫暖的地方發酵,或者放到烤箱,選擇發酵模式,38度左右發酵至2倍大。PS:因為每個人的小麵包製作大小不同,所以烤制所需要的時間也一定會有所差別,所以最好烤制的時候時刻在爐邊守著,千萬別烤糊了。