比起外面明火直烤的燒烤來說,自家用烤箱製作的燒烤就健康多啦,還可以自己控制各種調味料的分量,是解饞的不錯選擇哦~
用料
牛肉 | 200g |
梅頭肉 | 250g |
鵪鶉蛋 | 10多個 |
紅黃綠彩椒 | 各一個 |
香乾 | 一塊 |
茄子 | 一個 |
等其它自己喜歡的食物 |
什錦燒烤【烤箱版】的做法
先來張合照~
其實肉可以醃更長時尚,只是我做的時候有點匆忙就只醃了20分鐘
仿照燒烤攤的串法😝
蔬菜本身不含油,可以稍稍多刷點
佐料依個人口味新增
依個人口味調製
還可以加肉末進去
自己串的用料就是實在😃
配上綠豆沙清火,開動😋
小貼士
沒有烤箱或烤箱較小的朋友,可以用煎鍋替代,效果大同小異(茄子還是烤箱好點)
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