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寶寶無糖無油乳酪蛋糕

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寶寶無糖無油乳酪蛋糕的做法步驟圖

寶貝一歲兩個月,目前還沒加糖和鹽,所以自創了這款無油無糖的乳酪蛋糕。裡面加了銀耳跟百合,養身的食材,希望寶貝身體健康。做個筆記下次為娘就不會忘記了

用料  

雞蛋 2只
低筋麵粉 10g
奶粉 10g
乳酪 40g
玉米澱粉 10g
白醋或檸檬汁 少量
幹銀耳 2g
鮮百合 10g

寶寶無糖無油乳酪蛋糕的做法  

  1. 稱取銀耳,加水放冰箱冷藏泡發,我泡發了兩個小時

  2. 蛋清蛋黃分離,蛋清部分放入冰箱冷藏室等待。清洗銀耳和鮮百合,加入兩個蛋黃和乳酪(自制的,類似奶油乳酪)倒入料理機打成順滑的糊狀,可以多打一會,這樣蛋黃也可以打發一點了

  3. 篩入奶粉和麵粉,拌勻(這裡奶粉可以調整,主要是為了調成口味)

  4. 打發蛋白前烤箱150度預熱。蛋白中加入少量檸檬汁或白醋,電動打蛋器開低檔(低檔打發的蛋白更穩定),出現大魚眼泡的時候加入三分之一的玉米澱粉,繼續低速打發,到比較細膩的狀態加入第二次玉米澱粉,出現較淺紋路加入剩餘的玉米澱粉;全程低速打發到提起打蛋器有小尖角

  5. 接著混合蛋黃糊和蛋白霜,分三次翻拌,動作輕柔,沒糖的蛋白比較容易消泡

  6. 模具刷油,倒入蛋糕糊,送入預熱好的烤箱中層,150度烤35min

小貼士

敲黑板:
1. 雞蛋有大有小,我用的是中等大小的蛋白少的土雞蛋可以用三個蛋白部分
2. 處理蛋黃部分的時候蛋白最好放冰箱冷藏儲存,以便後面打發
3. 全程低速打發,這樣的蛋白霜會更細膩,玉米澱粉是穩定作用一定不要省略
4. 混合兩部分的時候一定記住,翻拌翻拌翻拌,輕柔輕柔輕柔,防止消泡
5. 我這裡用的玻璃碗烤制的,這個量也可以做紙杯蛋糕,如果做紙杯蛋糕的話烤制時間縮短,15min左右
烤制後期可用牙籤檢查,插入牙籤取出如果牙籤乾淨就是烤好了

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