生焗月牙骨做時最好斬小塊,每一塊上面都有肉和脆骨,一口一個,鮮嫩多汁、微辣回甜又脆口耐嚼,是最好不過的下飯下酒菜。
用料
月牙骨 | |
紅蔥頭 | |
生薑 | |
大蒜 | |
青紅辣椒 | |
生抽 | |
老抽 | |
廣東米酒 | |
蜂蜜 |
蜜汁生焗月牙骨的做法
月牙骨洗淨後斬小塊
加生抽、廣東米酒和薑片醃製兩小時以上
紅蔥頭去外皮洗淨拍鬆
青紅椒洗淨去籽切小塊,薑切片,大蒜拍鬆
砂煲小火燒熱,倒少量油,放入紅蔥頭、薑片和大蒜炒出香味
轉大火,放入瀝去醃汁的月牙骨迅速翻炒
待骨頭變色後轉中小火,加蓋焗約20分鐘,中間可翻炒一次
小碗中調入一勺蜂蜜,半勺生抽、半勺老抽攪勻
分鐘後開蓋翻炒,待湯汁較少時加入青紅椒塊拌炒約兩分鐘出香味
這時候湯汁基本收幹後關火
迅速加入小碗裡的調味汁
用煲仔的餘熱拌炒均勻上色即可
小貼士
1、醃製時間越長越入味,我是放入冰箱冷藏醃製一晚。口味重的可以加適量鹽醃製。
2、這道菜用煲仔來做無需擔心糊底,因為醃製後的肉自己會出很多汁,用普通炒鍋也行,注意控制火力,中間可翻炒一下。
3、不喜歡甜味的可適當減少蜂蜜的量。
4、最後加入蜜汁的時候最好關火操作,因為煲仔本身保溫效果較好,足以讓蜜汁均勻地裹在肉上。如果用炒鍋要關小火,溫度過高時間過長會導致蜂蜜發苦。