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「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇

食譜館 人氣:3.03W
「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖

上週末去林子採蘑菇,偶遇榛蘑,於是想著採些回家做東北小雞燉蘑菇。
可是買一整隻雞做一個味道,得吃很久,那兩吃就不單調啦,很適合一到兩個人吃的份量。可以吃上個兩三天
請大家務必看最後的貼士~謝謝

用料  

榛蘑 300克
1只
1根
13片
5瓣
醬油 4勺
老抽 1勺
3克
3克
辣椒 5個
香葉 3片

「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法  

  1. 好菇配好雞,榛蘑是鮮味極品,不要買冰凍雞或者一般的雞了,會浪費榛蘑鮮味。

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第2張
  2. 榛蘑是野生榛蘑,林子新鮮採的,如果當天來不及吃,可以清洗完放冰鮮櫃子保鮮。如果室外0度以上,也可以直接不清洗,就直接用盤子裝好,通風存放,可放兩天左右,千萬不要放袋子裡

    清洗方法:榛蘑去掉底部,多次沖洗,最後用水泡半個小時,也可以用麵粉水,鹽水,淘米水,這樣更有效去掉泥土等髒東西

    幹榛蘑:如果是自己烘乾晒乾的,不用洗太多吃,稍微搓洗即可,最後用水浸泡半小時,浸泡的水留用

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第3張
  3. 第一個是榛蘑小杏仁雞湯,這個比較簡單。
    首先切半隻雞或者切掉翅膀和雞腿(看個人喜好,因為我湯的肉吃得少)留下雞身,放進電飯鍋或者普通湯鍋,加點薑片,冷水加熱,倒掉這鍋水。
    2.放入薑片,蔥,再重新加水煮開。
    3.等煮開時候,放入姜和蒜,炒香榛蘑。不用炒太久,稍微出水,出味道即可
    4放入榛蘑,還有小杏仁,因為我採的榛蘑不夠,我還放了點褐絨蓋牛肝菌。如果有美味牛肝菌更佳
    5.先煮40min(看你用的鍋)
    第二次加滿水再煮30mim

    煮好加鹽即可,美味的雞湯,最配這冬日綿長~

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第4張
  4. 這裡是做東北小雞燉蘑菇

    4-5個辣椒,有辣度的,我比較能吃辣,這個5個相當於3個朝天椒。

    這裡備料,很簡單

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第5張
  5. 這是之前的做雞湯切下來的雞翅和雞腿,我又再另外買了500g的雞翅,這樣可以再吃一頓。所以我這裡大概有2斤的雞肉
    如果是之前做湯時候是切半,這一步要把雞肉切開
    雞翅和雞腿的話表面切幾刀即可

    洗乾淨,廚房紙吸掉多餘水份,待用

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第6張
  6. 熱鍋冷油,熱鍋冷油,很關鍵
    我家這個鍋熱得快,所以我加熱後就關小了
    放入 之前的炒料,如果有香葉可以放兩三片

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第7張
  7. 沒有的話,就在放完雞肉後,放一點兒十三香,不要放多,小半勺,咖啡勺,兩勺即可。

    炒一下後,放入醬油兩勺(不是兩鏟子),鹽,糖少許

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第8張
  8. 先放三分之一榛蘑下去炒香。
    放入一點兒老抽

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第9張
  9. 炒香雞肉後,大概放700毫升水,煮開。喜歡濃郁味道的,水分可減到500克。
    為啥這麼多水呢,因為汁用來拌飯,巨香!

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第10張
  10. 煮開後放榛蘑,接著加蓋煮30-40即可,香噴噴的小雞燉蘑菇就做好啦!
    我會用勺子去掉大部分油脂

    「單人飯食」榛蘑兩吃 雞湯燉榛蘑 小雞燉蘑菇的做法步驟圖 第11張

小貼士

1.不懂榛蘑的,請不要貿然採摘,請專業人士帶領採摘或者購買市場的。不然可能採到有毒蘑菇。
2.腸胃敏感的,不建議一次大量食用榛蘑。
3.榛蘑不可和精同時食用!請勿喝酒!重點重點!
4.榛蘑可與牛肝菌同時食用,但是因人而異,沒嘗試過的謹慎,不要過量
5.榛蘑是蜜環菌(honey mushroom)的一種,本菜譜所用的是Armillaria gallica。在北美常見的有三種,每個地區的榛蘑形態有所區別
6.我只採沒開傘的,如圖1
7.小雞燉蘑菇炒的時候不要放太多油,因為雞中已經很有油脂了

TAG標籤:#飯食 #小雞 #兩吃 #榛蘑 #雞湯 #