雞胸肉這樣吃特別嫩，補充蛋白質的主要來源！
用料
| 雞胸肉 | 2塊 |
| 豬瘦肉 | 300g |
| 雞蛋 | 6個 |
| 蔥 | 3根 |
滑嫩減脂的雞胸肉丸子的做法
雞胸肉、豬肉、小蔥打成肉泥，加入6個雞蛋，依次加入鹽、五香粉、少許花椒油，然後順著一個方向攪打上勁
![滑嫩減脂的雞胸肉丸子的做法步驟圖 第2張]( "滑嫩減脂的雞胸肉丸子的做法步驟圖 第2張")
水開轉小火，一手抓肉泥，一手用勺子舀進鍋裡，丸子飄上來後，盛出來放入冷水盆裡晾涼
![滑嫩減脂的雞胸肉丸子的做法步驟圖 第3張]( "滑嫩減脂的雞胸肉丸子的做法步驟圖 第3張")
涼了後一次吃不完可以分裝密封放冰箱冷凍層，吃的時候再拿出來
![滑嫩減脂的雞胸肉丸子的做法步驟圖 第4張]( "滑嫩減脂的雞胸肉丸子的做法步驟圖 第4張")
小貼士
一定要多放雞蛋，保持滑嫩的關鍵！下次我再分享雞胸肉丸子的吃法～
歡迎來到食譜館！
滑嫩減脂的雞胸肉丸子
食譜館
人氣：2.52W
熱文推薦
猜你喜歡
- 1創意減脂餐：雞胸肉丸子的做法步驟圖
- 2嫩滑雞胸肉的做法步驟圖，嫩滑雞胸肉怎麼做好吃
- 3減脂雞胸丸的做法步驟圖，減脂雞胸丸怎麼做好吃
- 4減脂餐｜爽口嫩滑雞胸肉，好吃不柴‼️的做法步驟圖
- 5減脂期 雞肉丸子（雞小胸雞裡脊）的做法步驟圖
- 6減脂必備：雞胸肉丸子🍡的做法步驟圖
- 7減脂 | 雞胸肉丸的做法步驟圖
- 8雞胸肉蔬菜丸子，簡單的減脂丸子餐的做法步驟圖
- 9雞胸肉丸子減脂好美食的做法步驟圖
- 100基礎減脂烤雞胸肉丸子的做法步驟圖
- 11減脂雞胸肉時蔬丸子湯的做法步驟圖
- 12減脂菜譜雞胸肉丸子湯的做法步驟圖
- 13減脂雞胸肉丸子~的做法圖解 做法步驟
- 14清蒸雞胸肉丸子（減脂版）的做法步驟圖
- 15減脂菜|好吃不胖又嫩滑不柴的嫩煎雞胸肉餅的做法步驟圖
- 16減脂餐|嫩嫩嫩水煎雞胸肉的做法步驟圖
- 17減脂飽腹Q彈雞胸肉丸子的做法步驟圖
- 18無澱粉版雞肉丸子減脂雞胸肉的做法步驟圖
- 19超嫩滑又減脂的蛋液裹雞胸的做法步驟圖
- 20卡真嫩滑雞胸「美味減脂餐」的做法步驟圖
- 21酸奶減肥法的步驟
- 22減脂餐～豆腐雞胸肉丸子的做法步驟圖
最近更新
- 1風味烤羊排的做法步驟圖，風味烤羊排怎麼做好吃
- 2🔥香酥掉渣的曲奇餅乾的做法步驟圖
- 3生酮·更低卡｜提拉米蘇（熟蛋版）的做法步驟圖
- 4沙茶煨面的做法步驟圖，沙茶煨面怎麼做好吃
- 5改進版黑麥列巴的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6簡易版菠蘿派（蛋撻皮）的做法步驟圖
- 7流汁寬粉～的做法步驟圖，流汁寬粉～怎麼做好吃
- 8辣炒年糕「香甜口味」微辣的做法步驟圖
- 9xo醬蒸扇貝的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10中式-香菇玉米豆腐羹的做法步驟圖
- 11小美版蔥油鮑魚片的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12胡辣殼雞爪爪的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 13減脂菜|好吃不胖又嫩滑不柴的嫩煎雞胸肉餅的做法步驟圖
- 14豬血丸子炒辣椒的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15一分鐘超快手健康拿鐵咖啡的做法步驟圖