用料
芥蘭 | 1把 |
蒜 | 3瓣 |
鹽 | 1.5小勺 |
生抽 | 1點 |
豬油 | 1湯匙 |
食用油 | 1些 |
白糖 | 1小半勺 |
蒜炒芥蘭炒出來又黑又軟?口感清脆色澤鮮綠的清炒芥蘭方法這裡都有!的做法
洗好菜後,菜甩一甩,讓殘留的水儘量甩的變少些,芥蘭杆切斜刀片!
蒜切碎粒
全程大火!鍋燒熱,放入食用油!注意鍋一定要燒熱,先爆香蒜頭
加入一點豬油!我這個是炒上一個菜煸的多的豬油,家裡沒有的話可以切點豬肥肉煸炒一下把豬油炒出來,然後把油渣不要!
翻炒至變成翠綠色加點鹽,小半勺糖繼續翻炒
鹽翻炒均勻後加入一點生抽
注意:菜不用炒的太熟,菜本來就很燙,餘溫會把它自己燙熟!完全炒熟後就會有些軟了!炒這個菜炒的過程大概花了1分鐘多一點!
看我炒出來的狀態可以看到菜杆中間還有一點白色,看起來並不是全熟的!沒關係!一會它自己會熟的!
清脆鮮亮的青菜,兒子吃了好多!
小貼士
注意: 1.青菜處理時水分甩幹,菜杆子改斜刀,增加杆子和鍋的接觸部分!這樣能讓我們炒的時間短! 2.全程大火,讓鍋保持一種很熱的狀態!快速翻炒! 3.加一些豬油 4.菜炒的不要太熟,8,9成熟就行了,可以看到菜杆中間好像還有一些白色部分!