輔食-雞胸蝴蝶面沙拉-1歲寶寶輔食

多彩的蝴蝶面含有多種食材的營養素，再搭配上含有膳食纖維的可生食的蔬菜和蛋白質滿滿的雞胸肉，一道營養均衡的輔食就做好啦。

用料  

輔食-雞胸蝴蝶面沙拉-1歲寶寶輔食的做法  

1. 雞胸肉1/3塊，蝴蝶面適量，香菇粉一勺，苦菊適量，寶寶核桃油少許

2. 雞胸肉洗淨，擦乾水份
   去除肥油和筋
   切成條狀
   取適量雞胸肉塊加入一勺香菇粉醃製

3. 寶寶蝴蝶面煮熟

4. 平底鍋少放核桃油，將雞胸肉煎熟至兩面金黃

5. 咀嚼能力不強的寶寶可以將雞肉弄碎

小貼士

本文由哆咪輔食營養師漠漠釋出，轉載請註明出處