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牛肉芝士餅【寶寶輔食】

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牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟

15個月以上 烤好以後的味道真的,你完全不敢相信,這是自己在家就能做出來的效果,又酥又脆又噴香。

用料  

牛肉末 200克
杏鮑菇 60克
玉米 40克
豌豆 25克
胡蘿蔔 25克
乳酪碎 20克
澱粉 5克
手抓餅 2個
蛋黃 1個
蔥花 / 鮮菇粉 / 醬油 / 素蠔油 / 芝麻 適量

牛肉芝士餅【寶寶輔食】的做法  

  1. · 參考月齡 ·
    15個月以上,對食材不過敏的寶寶
    · 食材準備 ·
    牛肉末200克 / 杏鮑菇60克 / 玉米粒40克
    豌豆25克 / 胡蘿蔔25克 / 乳酪碎20克
    澱粉5克 / 手抓餅2個 / 蛋黃1個
    輔料:蔥花 / 鮮菇粉 / 醬油 / 素蠔油 / 芝麻

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 牛肉末中加入醬油、素蠔油、鮮菇粉、蔥花、澱粉。

    *這些都是給肉餡調味的輔料,你們可以根據自家寶寶的月齡、口味,決定加的多一點還是少一點好。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 將所有食材攪拌均勻,醃製15分鐘左右。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 胡蘿蔔、杏鮑菇切成小丁狀。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 把杏鮑菇丁、豌豆放入鍋中焯水一次撈出。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 鍋中倒油 ,先放入肉餡充分炒散。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 然後加入胡蘿蔔、豌豆、杏鮑菇、玉米粒,翻炒至食材完全熟透,盛出備用。

    *這次我給牛肉餡搭配了4種蔬菜,你們看看家裡有什麼現成的蔬菜,加在裡面口味基本都不會出錯的。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 取一個蛋黃充分攪散,也先放好。

    *剩下的蛋清你可以額外給孩子做個溶豆、舒芙蕾什麼的小零食,也可以放在前面的肉餡裡面攪拌,增加軟嫩度。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 取出家裡已經軟化好的手抓餅,撕去表面油紙,中間依次放入肉餡、乳酪碎、肉餡。

    *這個餅皮,就用家裡的手抓餅最省事兒,你們記得選擇沒有起酥油,沒有新增劑的那種哈。

    *乳酪碎不用多說,就找原制的,鈣含量優秀的,口感孩子能接受的那種。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 將餅皮的四個邊,向中間慢慢疊起,就像疊被子一樣,最後介面處向下。

    *如果手抓餅軟化的太軟了,導致包的過程中肉餡擠出來了一些,那也沒有關係,完全不會影響它的味道!

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 製作好的牛肉芝士餅放入烤盤中,表面刷一層蛋黃液,撒入適量白芝麻。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 烤箱溫度調至上下火195度,17分鐘,將芝士餅放入預熱好的烤箱中層。

    *因為每家烤箱的脾氣都不太一樣,所以時間上你們最好再根據實際情況把握一下,烤好前5~10分鐘去看看,觀察上色的情況。

    *沒有烤箱的姐妹,就直接用家裡的不粘鍋操作,味道也很不錯!

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第13張
  13. 等牛肉芝士餅烤好以後取出,切成合適孩子抓握、咀嚼的大小就可以了。

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第14張
  14. 相信我,這絕對是一個,讓你覺得幸福的吃法,一刀切下,各種香氣四溢開來,咬上一口,牛肉的鹹香、乳酪的拉絲、蔬菜的清新混合在一起,心裡、胃裡全都無比滿足!

    牛肉芝士餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第15張
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