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耗油生菜西蘭花菜心

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耗油生菜西蘭花菜心的做法步驟圖

用料  

西蘭花
生菜
蠔油
大蒜

耗油生菜西蘭花菜心的做法  

  1. 一鍋水燒開,放蔬菜,生菜的話燒一分鐘,西蘭花燒四分鐘,撈起裝盤

  2. 一大勺耗油,一小勺醬油,一點糖,小半碗水,一勺澱粉,攪拌均勻
    大蒜切丁
    油加熱,爆香大蒜丁,倒入調好的耗油汁,小火煮沸,淋到菜上

TAG標籤:#耗油 #生菜 #西蘭花 #菜心 #