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姨媽期喝什麼

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姨媽期喝什麼的做法步驟圖,怎麼做好吃

做出來神奇的很好喝,第二次做增加了冰糖感覺更好喝誒

用料  

紅糖 2方塊
紅棗 30片
枸杞 20粒
6-10片
蘋果 半個
黃冰糖 3-5粒

姨媽期喝什麼的做法  

  1. 半個蘋果切成片狀(沒削皮),紅棗清洗去核切片(買現成的更方便),姜切多切幾片更好喝,枸杞一把,黃冰糖一瓷勺的量,紅糖我放的古方紅糖。
    冷水放食材,中大火煮開水後轉小火

    姨媽期喝什麼的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 蓋上蓋子小火煮15-20分鐘,期間攪拌2次食材。
    蘋果煮爛前關火

    姨媽期喝什麼的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 熱的涼的都很好喝

    姨媽期喝什麼的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 枸杞和姜不喜歡吃就不吃

    姨媽期喝什麼的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

冷水下鍋,喜歡濃的加量煮