健脾補腎的飲品，第一次嘗試哦！
用料
| 淮山藥 | 一根 |
| 黑芝麻黑豆黑米粉（三黑粉） | 適量 |
| 黑花生 | 一把 |
| 土茯苓粉 | 適量 |
淮山藥三黑糊的做法
淮山藥去皮切段，上鍋蒸30分鐘。
![淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
把山藥搗碎成泥。
![淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
加入黑花生，土茯苓粉，三黑粉。
![淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
加入水500ml。
![淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
選用米糊功能。
![淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
米糊出鍋！喜歡粘稠一點的小夥伴可以水少放一點哦！
![淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "淮山藥三黑糊的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
小貼士
喜歡甜的小夥伴可以增加蜂蜜或者紅棗調味。
歡迎來到食譜館！
淮山藥三黑糊
食譜館
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