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五指毛桃煲豬骨

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五指毛桃煲豬骨的做法步驟圖,怎麼做好吃

五指毛桃並不是桃子,而是一種果實成熟後長得像毛桃的植物,也是常用的草藥之一,有很多的保健功效,非常適合用來煲湯,此湯有清熱去溼,清肝潤肺,行氣化痰的功效,並有一股濃郁的椰香味,無論是何季節什麼人群都可食用,常食還可提高機體免疫力,營養價值極高。

用料  

豬骨 500克
五指毛桃 80克
蘿蔔 1根
紅棗 7顆
杞子 適量
雞架或雞 1只或四分一隻
2片

五指毛桃煲豬骨的做法  

  1. 豬骨,雞架或雞肉冷水下鍋,煮開撇掉血沫,用鹽醃製備用。

  2. 紅棗去核,紅蘿蔔切塊,薑切片。

  3. 所有材料下鍋,大火煲開,小火煲2到2.5小時,即可調味飲用。