番茄牛肉麵疙瘩（寶寶輔食）十個月以上

每天都會給小湯圓做輔食～想在這裡跟大家一起分享一起交流

用料  

番茄牛肉麵疙瘩（寶寶輔食）十個月以上的做法  

1. 首先我們準備一個小一點的西紅柿，中間劃十字，用開水燙2分鐘

2. 然後把番茄去皮，切成小塊，再把牛肉、圓青椒、洋蔥、土豆切成小丁丁

3. 牛肉加澱粉醃製一下

4. 準備20g普通麵粉

5. 麵粉裡一共加7g水，邊加水一邊攪拌 攪成這種絮狀

6. 鍋裡放油加洋蔥沫炒香

7. 洋蔥炒出香味後，放牛肉炒散

8. 然後放西紅柿翻炒

9. 西紅柿炒出汁後，加圓青椒沫

10. 炒幾下以後再加土豆沫

11. 翻炒均勻後放一點點鹽，再加200g冷水煮開（1歲以下不加鹽）

12. 煮5～6分鐘左右後，加入之前準備的麵疙瘩，然後不停攪拌，攪拌均勻後再煮3分鐘左右

13. 出鍋啦～