在網上看到這個菜譜 ,很多燉品店也有 就想自己買點好材料做一做 😋😋😋😋
用料
蟲草花 | 少量 |
枸杞 | 10粒 |
烏雞 | 半隻 |
姜 | 4片 |
鹽 | 3小勺 |
紅棗 | 2個 |
花菇 | 5朵 |
蓮子 | 10個 |
羊肚菌 | 4個 |
羊肚菌鮑魚蟲草花燉烏雞湯的做法
在網上看到這個菜譜 ,很多燉品店也有 就想自己買點好材料做一做 😋😋😋😋
先把 羊肚菌。蟲草花,花菇,蓮子 等用溫水泡發兩個小時。
烏雞用溫水清洗漂清多次 ,把血水泡出來 ,漂清不需要焯水。
小鮑魚幾隻。
材料泡得差不多 把烏雞 鮑魚放入之前泡好的材料的湯裡面,幾片生薑 ,料酒 一起燉 ,農家土蜜棗放兩個
煲湯時間大概是大火煮20分鐘 轉小火燉45 分鐘 主要看工具和個人習慣。
開啟高壓鍋 ,再放鹽調味,香味撲面而來,
枸杞放進去煮幾分鐘即可
最後放少許蔥花。
就完成✅啦 🥰🥰🥰
這個湯屬於溫補 很適合秋季養生,小孩子也很喜歡吃喔 嘻嘻😁
如果談到訣竅,我認為好的材料是成功了一半,再就是耐心 。
關於焯水——-我沒有焯水 焯水肉一下子老太快了。在廣東廚師那裡學來的 溫水多洗幾遍。不需要焯水
這個湯裡面的材料都不便宜 。所以做出來的湯真的是鮮美啊~~❤️