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用料
廣式清湯·冬瓜胡蘿蔔豬骨湯·下火涼血·清熱解毒的做法
把骨肉放到開水煮沸,大約10分鐘到12分鐘,看到有些血沫浮在水面。關火。撈出骨肉。這一步是去到一些不乾淨的東西。
把枸杞子,紅棗,肇實放溫水裡泡10分鐘。把冬瓜和胡蘿蔔切成塊狀。切記不要切太小了,不然煮一個小時後都會溶沒了。
然後把所有材料都放在鍋中,按下煮湯功能,大約一個半小時就OK了。
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