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今天5月底。目前血糖5.06~距離醫生的5.1……還要控重……持續更新中飯、晚飯的(有控糖的一起分享吃什麼喲)
用料
特殊時期控糖(還有少米少面)的做法
櫻桃、涼拌包菜、青菜蛋湯
麵包片夾蛋、兩塊牛肉、青菜
蘑菇胡蘿蔔青椒炒肉、牛奶
酸奶、櫻桃、胡蘿蔔青椒肉絲
紫薯、蛋餅、涼拌黃瓜、牛奶
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