【養生茶飲】靈芝花旗參茶

靈芝：味甘，性溫，入心、脾、腎、肺四經，可調節免疫、延緩衰老、保護血管。

花旗參：味甘，性涼，微苦，可補氣養陰、清熱生津。

北芪：味甘，性微溫，入脾、肺經。補氣作用較強，是常用的補益氣血之佳品。

桂圓乾：味甘性溫，歸心脾經，補益心脾、養血安神。

用料  

【養生茶飲】靈芝花旗參茶的做法  

1. 所有材料洗淨，丟進養生壺，選“藥膳”檔熬煮（沒有養生壺的，煮開後轉小火熬煮出味）。
   
   上圖：靈芝
   左下：花旗參
   右下：北芪

2. 所有材料洗淨，丟進養生壺，選“藥膳”檔熬煮（或大火煮開後，轉小火熬煮出味即可）。