高筍,就是我們常說的茭白,湖南人習慣叫高筍。高筍炒肉,是湖南餐桌上常見的一道家常小菜。
用料
茭白 | 3根 |
豬肉 | 100克 |
鹽 | 適量 |
紅辣椒 | 1個 |
蠔油、料酒、雞精、味極鮮 | 適量 |
高筍去老皮
切成細絲
生薑切碎,紅辣椒切成絲,肉按肥瘦分開,切成絲。
熱鍋熱油爆香薑末,加入肥肉煎出油。
加入瘦肉翻炒斷生,灑上料酒去腥。
加點底鹽,淋點味極鮮。
倒入高筍絲,翻炒。
撒上紅辣椒絲
出鍋前加入蠔油、雞精。
1,高筍去老皮,切成絲。
2,肉按肥瘦分開,切成絲。
3,生薑,切成末。
4,紅辣椒,切成絲。
5,熱鍋熱油下薑末爆香,加入肥肉煎出油,隨後放入瘦肉,翻炒至表面斷生。
6,加入料酒去腥,淋上味極鮮入味增色。
7,倒入高筍絲,翻炒幾下後,加點食鹽。
8,撒上紅辣椒絲,繼續翻炒。
9,加點蠔油、雞精佐味,出鍋即可食用。